รายละเอียดวีดีโอ

แนวคิดหลักจากหนังสือ:
ยอมรับว่าเวลาจำกัด: เลิกพยายามบริหารเวลาเพื่อทำทุกอย่างให้เสร็จ เพราะเป็นไปไม่ได้ ยิ่งพยายามทำมาก ยิ่งรู้สึกเวลาไม่พอ
ชีวิตคือ "ตอนนี้": การใช้ชีวิตเพื่อรอคอยอนาคต (เช่น ทำงานหนักเพื่อวันหยุด) คือการเสียเวลาเปล่า จงมีความสุขกับปัจจุบัน
เลือกที่จะ "ไม่ทำ" บางอย่าง: ตัดสิ่งที่ไม่สำคัญออกไป เพื่อให้เวลากับสิ่งที่รักและคนรอบข้างอย่างเต็มที่
อย่าเป็นทาสความยุ่ง: ความยุ่งไม่ได้แปลว่า productive การทำงานเสร็จตามกำหนดและพักผ่อนสำคัญกว่า
เผชิญหน้ากับความไม่แน่นอน: ชีวิตควบคุมไม่ได้ทั้งหมด ยอมรับความจริงข้อนี้จะทำให้ใช้ชีวิตอย่างผ่อนคลายขึ้น 

โดยสรุปคือ การเลิกวิ่งหนีความจริงเรื่องเวลาอันจำกัด แต่เปลี่ยนมาโอบกอดมันไว้ แล้วเลือกใช้สัปดาห์ที่เหลืออยู่อย่างมีสติและคุณค่า

Cr.:The BookTeller