รายละเอียดวีดีโอ

ประเด็นหลักและข้อคิดจากหนังสือ:
สร้างเรื่องราวใหม่เสมอ: อย่าจมอยู่กับอดีตหรือขุดแต่เรื่องเก่าๆ มาเล่าซ้ำ ให้เรียนรู้และทำสิ่งใหม่เพื่อสร้างความทรงจำที่ดี
ปรับตัวให้ทันเทคโนโลยี: อย่าทำตัวเป็นคนแก่ที่ต่อต้านเทคโนโลยีหรือปฏิเสธความทันสมัย
ดูแลสุขภาพแต่ไม่กังวลเกินไป: ใส่ใจสุขภาพอย่างมีสติแต่ไม่ต้องหมกมุ่นอยู่กับการบ่นเรื่องโรคภัยไข้เจ็บ
เปิดกว้างรับความเห็นต่าง: ไม่ทำตัวเป็นน้ำเต็มแก้วที่เชื่อว่าตัวเองถูกเสมอ
วางแผนชีวิตและมรดก: เตรียมการเรื่องการจัดการชีวิตและทรัพย์สินเพื่อไม่ให้เป็นภาระผู้อื่น 

Cr.:The BookTeller