รายละเอียดวีดีโอ

Manifest: 7 ขั้นตอนสู่ทุกสิ่งที่ปรารถนา โดย Roxie Nafousi เป็นหนังสือพัฒนาตนเองที่รวบรวมหลักการดึงดูดความสำเร็จด้วยการใช้ พลังจิตใต้สำนึก ผสานเข้ากับ การลงมือทำอย่างเป็นรูปธรรม ไม่ใช่เวทมนตร์หรือการรอคอยโชคชะตา แต่เป็นการปรับเปลี่ยนกรอบความคิดและพฤติกรรมเพื่อให้คุณดึงดูดสิ่งดีๆ เข้ามาในชีวิตอย่างแท้จริงหัวใจสำคัญของหนังสือเล่มนี้แบ่งออกเป็น 7 ขั้นตอนหลัก ดังนี้:
1. มองภาพให้ชัดเจน (Be Clear in Your Vision)กำหนดเป้าหมายให้ชัดเจนว่าคุณต้องการอะไรและเพราะเหตุใด ยิ่งคุณเห็นภาพสิ่งนั้นในหัวชัดเจนเท่าไหร่ มันก็ยิ่งเป็นเสมือนเข็มทิศนำทางชีวิต การทำ Vision Board เป็นเครื่องมือหนึ่งที่ช่วยให้คุณจดจ่ออยู่กับความปรารถนาได้ดีขึ้น
2. ขจัดความกลัวและความกังขา (Remove Fear and Doubt)ความเชื่อผิดๆ เช่น "เราไม่เก่งพอ" หรือ "เราไม่คู่ควร" คืออุปสรรคชิ้นใหญ่ คุณต้องเรียนรู้ที่จะรู้ทันและปรับเปลี่ยนความคิดด้านลบเหล่านี้ เพื่อเปิดรับโอกาสใหม่ๆ เข้ามา
3. ปรับกรอบความคิดด้วยการยืนยันเชิงบวก (Align Your Behavior)เปลี่ยนภาษาที่คุณใช้สื่อสารกับตัวเอง (Affirmations) จากการปฏิเสธเป็นการยืนยันความสำเร็จในปัจจุบัน เช่น เปลี่ยนจาก "ฉันไม่คู่ควร" เป็น "ฉันกำลังพัฒนาและพร้อมรับทุกสิ่งที่ดี" สิ่งสำคัญคือ การกระทำของคุณต้องสอดคล้องกับเป้าหมายนั้นด้วย
4. เอาชนะความริษยา (Overcome Envy)แทนที่จะรู้สึกอิจฉาเมื่อเห็นผู้อื่นประสบความสำเร็จ ให้เปลี่ยนมุมมองความริษยามาเป็น แรงบันดาลใจ เพราะความสำเร็จของผู้อื่นเป็นเครื่องพิสูจน์ว่าเป้าหมายที่คุณตั้งไว้ก็เป็นจริงได้เช่นกัน
5. ฝึกฝนความรู้สึกขอบคุณ (Empower Yourself Through Gratitude)ความรู้สึกขอบคุณ (Gratitude) เป็นพลังงานความถี่สูง การขอบคุณสิ่งที่คุณมีในปัจจุบันอย่างจริงใจ จะช่วยดึงดูดความสุขและสิ่งดีๆ เพิ่มเติมเข้ามาในชีวิต
6. เชื่อมั่นในคุณค่าของตนเอง (Trust in the Universe)ความรักและนับถือตัวเอง (Self-worth) คือตัวกำหนดสิ่งที่คุณอนุญาตให้เข้ามาในชีวิต คนที่รักตัวเองจะไม่ยอมลดมาตรฐานความสัมพันธ์หรือโอกาสที่ต่ำกว่าที่ควรจะเป็น
7. ปล่อยวางและเชื่อมั่นในกระบวนการ (Let Go and Trust the Universe)หลังจากที่คุณชัดเจน ลงมือทำ และคิดบวกแล้ว สิ่งสำคัญที่สุดคือ การไม่หมกมุ่นหรือยึดติดกับวิธีการและเวลามากเกินไป ให้ปล่อยวางและเชื่อมั่นว่าจักรวาลหรือเป้าหมายกำลังจะเกิดขึ้นในเวลาที่เหมาะสมที่สุด
ที่มา : Productive Girl